养成习惯好心态
知足常乐不攀比，吃亏是福不计较。
宁静致远不嫉妒，顺其自然不焦虑。
宽容大度不抱怨，从容淡定不生气。
人无完人不自悲，养成习惯好心态。
2020年10月19日
10月19日浦江美景看不尽
秋高气爽阳光暖，应邀浦东两日游。
热情款待设家宴，三代同桌品美味。
携手同游陆家嘴，留影东方明珠塔。
滨江大道并肩行，浦江美景看不尽。
2020年10月18日
10月18日互来互往互关注
秋风秋雨秋渐寒，天黒天明天气凉。
你早你好你发帖，我阅我赞我谢谢。
相遇相识相牵挂，互来互往互关注。
知根知底知己友，纯真纯朴纯洁情。
2020年10月18日
10月18日年老有病谁照顾
年老有病谁照顾？久病床前无孝子。
居家养病请保姆，病重住进护理院。
费用昂贵自承担，不给子女添麻烦。
适当节俭存点钱，未雨绸缪才心安。
2020年10月17日
10月17日患病都去大医院
患病都去大医院，专家门诊人更多。
排队候诊大半天，问诊看病几分钟。
体检报告一大串，小病大治花钱多。
病重住院请护工，都是医改惹的祸。
2020年10月16日
10月16日早上出现三症状
早上出现三症状，可能血管堵塞了。
双脚麻木腿水肿，头晕目眩脑袋疼。
视力模糊看不清，血液粘稠血管堵。
如何预防血管堵，少食油腻多喝水。
2020年10月15日
10月15日活出自己真善美
百岁老太创奇迹，身轻如燕舞翩跹。
不惑之年练瑜伽，九旬高龄当教练。
纯洁无瑕少女心，充满活力忘年龄。
魅力天使逆生长，活出自己真善美。
2020年10月14日
10月15日早上出现三症状
早上出现三症状，可能血管堵塞了。
双脚麻木腿水肿，头晕目眩脑袋疼。
视力模糊看不清，血液粘稠血管堵。
如何预防血管堵，少食油腻多喝水。
2020年10月15日
10月15日活出自自己真善美
百岁老太创奇迹，身轻如燕舞翩跹。
不惑之年练瑜伽，九旬高龄当教练。
纯洁无瑕少女心，充满活力忘年龄。
魅力天使逆生长，活出自己真善美。
2020年10月14日
10月14日父母子女相处难
亲人关系太微妙，父母子女相处难。
近在咫尺心远离，同室争吵平息难。
表面和睦心不和，互不理解沟通难。
内心深处孤独感，中老年人避免难。
2020年10月12日
10月12日学会独处不孤独
人生难免会孤独，学会独处不孤独。
独自行走自己路，独自欣赏自己景。
独自只为自己活，独自承受自己罪。
独自经营自己窝，独自享受自己福。
2020年10月11日
10月11日低调做人不张扬
低调做人不张扬，踏实做事不浮夸。
心善自有天知道，行善不需图回报。
怀揣善心好人多，积德行善受人尊。
做人做事凭良心，问心无愧不后悔。
2020年10月10日
10月10日真心善待毎个人
人生苦短别再等，真心善待每个人。
趁能走动多聚会，趁能游玩尽兴玩。
趁能吃喝品美味，趁能打扮穿着美。
趁能相爱真心爱，趁能牵手不放开。
2020年10月9日
10月09日何许人也可深交
人活一世需交友，何许人也可深交？
说到做到言必行，言行一致守信用。
言而有信无心机，真心实意有诚意。
做到才说可深交，做到不说更敬佩。
2020年10月8日
10月08日人生在世三不笑
人生在世三不笑，天灾人祸和疾病。
立地为人三不黑，教师医生和军人。
千秋史册三不饶，奸臣叛将和民贼。
经商创业三不赚，国难天灾和贫弱。
2020年10月7日
10月07日新朋老友来相会
今天是个好日子，新朋老友来相会。
欢聚一堂乐开怀，知心话儿说不完。
聚餐酒楼大富贵，美味佳肴令人醉。
举杯祝愿人长久，安享晚年乐融融。
2020年10月6日
10月06日你变我变都在变
上梁不正下梁歪，贪官腐败民风坏。
只因一切向钱看，道德沦丧人变坏。
你变我变都在变，执着不变有几人？
变坏容易变好难，警惕祸害下一代。
2020年10月5日
10月05日养生健身打油诗
养生健身打油诗，言简意赅健康宝。
付诸行动记在心，能顶半个老中医。
药补不如食补好，饮食多样调理好。
养生关健心态好，心理健康身体好。
2020年10月4日
10月04日思亲想家回故乡
都说人是家乡好，同唱月是故乡明。
中秋国庆双节日，思亲想家回故乡。
探望年迈老父母，聚餐航头农家菜。
三代同堂乐融融，骨肉亲情深似海。
2020年10月1日
10月02日双节快乐同庆日
中秋国庆同一日，双节快乐同庆日。
亲友结伴同行日，探亲访友度假日。
减少父母操心日，增加老人舒心日。
合家欢聚团圆日，国泰民安平安日。
2020年10月1日
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